Hommik doulaga

Koos joome teed ja räägime lapseootusest ja ettevalmistusest sünnituseks.

Näitan erinevaid hingamisharjutusi, mis leevendavad rasedusaegseid vaevusi ning aitavad kaasa sünnitustegevusele.

Samuti räägime kuidas saab olla doula toeks lapseootuse ja sünnituse ajal ning sünnitusjärgsel perioodil.

Osalema on oodatud nii lapseootel kui ka lapseootust planeerivad naised. Soovi korral võta kaasa partner või pereliige.

Kohtumiseks planeeri 1,5-2h.

Osalemine tasuta

Täiendavad küsimused ja registreerimine DM või korolmargarita@gmail.com