
Ringtreening jõusaalis
Ringtreening jõusaalis
28.12.2025 algusega kell 13:00 toimub Kõrgessaare Vaba Aja Keskuse jõusaalis ringtreening.
Treeningut viib läbi Angelina Silk
Treening algab soojendusega ja jätkub jõu- ja vastupidavusharjutustega. Kasutame jõusaaliseadmeid ja vabaraskuseid. Raskuse saab iga valida iga treenija ise. Eelnev jõusaalis käimise kogemus ei ole oluline, treening annab ja parandab erinevate jõusaaliseadmete kasutamise baasteadmisi.
Osalustasu 5€
Maksmine kohapeal sularahas.
REGISTREERI ENNAST SIIN – https://forms.gle/hJ1dDAQpErVDRwHq8
Aeg
P, 28. detsember, 2025 - 13:00 - 14:00
Korraldaja
Kõrgessaare Vaba Aja Keskus
Kõrgessaare Vaba Aja Keskus