Stressisõltuvus – meie aja paratamatus?
N, 19. detsember, 2024 - 09:30 - 17:00
Millest räägime?
• Mis on stress? Kust stress alguse saab? Kas stressisõltuvus on võimalik?
• Pikaajalised tagajärjed
• Kaastundeväsimus
• Terviklik enese eest hoolitsemine
• Puhkamise 7 vormi
• Uskumuste süsteem
ProQOL analüüs ja enesehoole plaan
Koolitust viib läbi Jane Snaith, MTÜ Igale Lapsele Pere
Registreerimine 17. detsembriks: annely.veevo@hiiumaa.ee
Aeg
N, 19. detsember, 2024 - 09:30 - 17:00
Korraldaja
Kärdla Linnaraamatukogu
Kärdla Linnaraamatukogu