{"id":116218,"date":"2026-06-10T11:35:22","date_gmt":"2026-06-10T08:35:22","guid":{"rendered":"https:\/\/hiiumaa.ee\/?post_type=tribe_events&p=116218"},"modified":"2026-06-10T11:35:22","modified_gmt":"2026-06-10T08:35:22","slug":"rahustav-meditatsioonirannak-hiiumaal-ranna-surfikulas","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/sundmus\/rahustav-meditatsioonirannak-hiiumaal-ranna-surfikulas\/","title":{"rendered":"Rahustav meditatsioonir\u00e4nnak Hiiumaal, Ranna surfik\u00fclas"},"content":{"rendered":"
Rahustav meditatsioonir\u00e4nnak Hiiumaal, Ranna Surfik\u00fclas.
Tule tagasi iseenda juurde.<\/div>\n
Toimumisaeg<\/div>\n
21.06.2026.<\/div>\n
Algus kell 09:00
Kestus: 1 h 15 min<\/div>\n
Juhendaja: Demi Raik
Osalustasu: 10 \u20ac \/ osaleja
Hiiumaa imelise looduse keskel, Ranna Surfik\u00fclas, avaneb sul v\u00f5imalus astuda s\u00fcgavale sisemisele r\u00e4nnakule.<\/div>\n
Rohkem infot leiad\u00a0https:\/\/surfmaster.ee\/meditatsioon-demi-hiiumaa\/<\/a><\/div>\n
See on juhendatud meditatsioon, kus saad lasta kehal ja meelel pehmeneda, m\u00f5tetel tasapisi vaibuda ning tulla tagasi iseenda juurde.<\/div>\n
See on ruum, kus ei pea midagi tegema ega kontrollima.<\/div>\n
Sa saad lihtsalt olla.<\/div>\n
Sellisena nagu oled.<\/div>\n
V\u00f5tta p\u00e4riselt aeg iseendale, vaikusele ja loodusega \u00fchendumisele.<\/div>\n
Mida meditatsioonir\u00e4nnak annab?
Meditatsioonir\u00e4nnak aitab rahustada meelt, l\u00f5dvestada keha ja luua s\u00fcgavamat kohalolu. See on hetk, kus saad korraks peatuda, hingata ja kuulata, mis sinu sees p\u00e4riselt toimub.<\/div>\n
R\u00e4nnak kestab umbes \u00fche tunni, millele j\u00e4rgneb rahulik naasmine. Ruum on hoitud ja turvaline. Soovi korral saad jagada, k\u00fcsida v\u00f5i lihtsalt vaikuses kuulata.<\/div>\n
Just nendes kohalolevates hetkedes s\u00fcnnivad sageli taipamised ja peegeldused, mis toetavad sinu sisemist teekonda.<\/div>\n
Kes sind juhendab?
Demi on kirglik ja julge eneseavastaja, kes loob ruume, kus inimesed saavad kohtuda iseendaga.<\/div>\n
Ta n\u00e4eb hirme mitte takistusena, vaid sisemise kompassina, mis juhatab s\u00fcgavamate taipamiste ja uute v\u00f5imalusteni. Tema teekond on \u00f5petanud usaldama elu, n\u00e4gema kogemusi hinnanguteta ning liikuma suurema sisemise rahu ja tasakaalu poole.<\/div>\n
Demit on alati k\u00f6itnud tervis terviklikul kujul, eriti vaimne tasakaal ja sisemine rahu. Ta on omandanud sotsiaal- ja tervishoiualase hariduse Soomes, \u00f5ppinud Eestis Hiina meditsiini ning t\u00e4iendanud end vaimse v\u00f5imekuse ja toidu alkeemia valdkondades.<\/div>\n
Igap\u00e4evaselt loob Demi ruume l\u00e4bi n\u00f5ustamiste, energeetiliste seansside, vestlus\u00f5htute, t\u00f6\u00f6tubade, loodusr\u00e4nnakute ja retriitide.<\/div>\n
Tema missioon on tuua rohkem kohalolu, armastust ja tasakaalu inimeste igap\u00e4evaellu.<\/div>\n
Praktiline info
Meditatsioon toimub pikali asendis joogamattidel v\u00f5i lina peal
K\u00f5ik vajalik on kohapeal olemas
Soovitame tulla mugavates riietes
Soovi korral v\u00f5ta kaasa veepudel
Varasem kogemus ei ole vajalik
Tule ja luba endal lihtsalt olla
See hommik on kutse aeglustuda.<\/div>\n
Kohtuda vaikusega.<\/div>\n
Kuulata oma keha.<\/div>\n
Ja tulla tagasi sinna, kus on rahu.<\/div>\n
Osaluspanus 10 eur. Tasuda saab l\u00e4bi veebipoe v\u00f5i kohapeal sularahas.<\/div>\n
Kohtume seal, kus vaikus r\u00e4\u00e4gib ja s\u00fcda juhatab.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Rahustav meditatsioonir\u00e4nnak Hiiumaal, Ranna Surfik\u00fclas.Tule tagasi iseenda juurde. Toimumisaeg 21.06.2026. Algus kell 09:00Kestus: 1 h 15 min Juhendaja: Demi RaikOsalustasu: 10 \u20ac \/ osalejaHiiumaa imelise looduse keskel, Ranna Surfik\u00fclas, avaneb…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":116219,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","inline_featured_image":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","_tribe_events_is_hybrid":"","_tribe_events_is_virtual":"","_tribe_events_virtual_video_source":"","_tribe_events_virtual_embed_video":"","_tribe_events_virtual_linked_button_text":"","_tribe_events_virtual_linked_button":"","_tribe_events_virtual_show_embed_at":"","_tribe_events_virtual_show_embed_to":[],"_tribe_events_virtual_show_on_event":"","_tribe_events_virtual_show_on_views":"","_tribe_events_virtual_url":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[103],"class_list":["post-116218","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-muu","cat_muu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/116218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/116218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116223,"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/116218\/revisions\/116223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116218"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiiumaa.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=116218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}